Destin Nurrohmah- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Destin Nurrohmah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1309 ккал

Жир: 36,31г | Белк: 72,71г | Углев: 181,87г. Завтрак: Getuk, Roma Sari Gandum, Pisang, Singkong Rebus, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Dancow Fortigro Vanilla. Обед: Telur Goreng, Tumis Kangkung, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Kukus, Nasi Putih. Ужин: Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Kangkung, Telur Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang, Pepaya, Apel. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Destin Nurrohmah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Destin Nurrohmah- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

Destin Nurrohmah-Изменение Веса