devitairma21- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя devitairma21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1337 ккал

Жир: 63,55г | Белк: 83,19г | Углев: 116,54г. Завтрак: Ikan Asin, Tempe Rebus, Urap. Обед: Putih Telur Matang, Ikan Asin, Nasi Putih, Urap, Telur Rebus. Ужин: Sambal Goreng Kentang, Tempe Goreng, Ikan Asin, Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kacang Tanah, Risoles. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devitairma21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devitairma21- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

devitairma21-Изменение Веса