c_cristy- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя c_cristy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

2267 ккал

Жир: 82,47г | Белк: 130,35г | Углев: 249,05г. Завтрак: Pineapple, Banana, Blueberries, Звенигора Творог 3,5%, Молокія Йогурт 2,5, Буренка Сливки 10%, Гранола, Метро Киви, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Обед: Barilla Pesto Rosso, Nordic Овсяные Хлопья, Iberica Tuna In Brine, Гринвиль Квашеная Капуста, Буренка Сливки 10%, Яблочный Пирог. Ужин: Яготинское Масло Сливочное, Ветчина Запечённая, Класс Сыр Маасдамер 48% Германия, Ашан Хлеб Кампань, Varto Чернослив, Soup, Lindt Черный Шоколад С Вишней, Яготинский Молоко 2,6%. подробнее ...

2562 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c_cristy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c_cristy- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

c_cristy-Изменение Веса