pandaownt- Журнал, 29 ноя 13

Параметры Пользователя pandaownt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2013

36 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2013:

288 ккал

Жир: 2,78г | Белк: 11,60г | Углев: 53,53г. Обед: Gomes da Costa Molho com Atum, Quero Feijão Carioca. Ужин: Quero Feijão Carioca, Milho, Ovo de Codorna, Arroz Integral. Перекус/Другое: Pêssegos, Tang Suco de Tangerina, Pêssegos. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pandaownt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pandaownt- Журнал, 29 ноя 13

Оставить свой Комментарий

pandaownt-Изменение Веса