Maria Richards- Журнал, 29 ноя 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2013

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2013:

1316 ккал

Жир: 26,25г | Белк: 80,11г | Углев: 177,78г. Завтрак: Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats, Sultanas. Обед: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Wetherspoon Beef Roast Dinner. Ужин: Ciabatta, Weight Watchers Country Vegetable Soup. Перекус/Другое: Apples, Dried Prune, Coffee with Milk. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 29 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса