sladkiyzefirka- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

2504 ккал

Жир: 112,18г | Белк: 133,49г | Углев: 236,00г. Завтрак: Арахисовая Паста, Фундук Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Cream Nuvo Творог 5%, Варенье. Обед: Плов с Курицей. Ужин: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Фундук Фундук, Виктория Кета Вяленая, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны. Перекус/Другое: Слобода Десерт Творожный Вишня и Шоколад, Спартак Шоколад Горький 56%. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса