numk4- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1416 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 70,28г | Углев: 175,18г. Завтрак: Победа Шоколад Молочный, Вологодское Яйцо, Макароны Отварные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Обед: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Лента Сырный Соус, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Жареная Курица, Капуста Тушеная с Морковью 🐱. Ужин: Мираторг Спаржа по-Корейски, Щебекинская Гречка Отварная , Индилайт Сердце Индейки. Перекус/Другое: Обычные Блины, Магнит Апельсин, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса