Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catjohnstone
Журнал
02 мар 21
catjohnstone- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя catjohnstone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
881 ккал
Жир: 21,76г | Белк: 37,67г | Углев: 139,34г.
Завтрак:
Xylitol, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk, Parmalat Fat Free Milk, Future Life Smart Food.
Обед:
Brown Bread, Young Green Onions (Tops Only), Grated Cheddar Cheese, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars.
подробнее ...
1669 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 23,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catjohnstone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю