tortessa- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя tortessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1667 ккал

Жир: 91,31г | Белк: 119,30г | Углев: 89,07г. Завтрак: Джемы и Варенья, Славянские Традиции Сметана 15%, Березка Творог 9%. Обед: Квашеная Капуста, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны с Маслом. Ужин: Глубокое Сгущеное Молоко , Свиная Корейка (Вырезка), Салат Овощной с Маслом, Березка Творог 9%, Славянский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Творожная Запеканка с Манкой, Славянские Продукты Крыло Копченое. Перекус/Другое: Марсианка Конфеты Трюфель, Шоколад. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tortessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tortessa- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

tortessa-Изменение Веса