Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
09 мар 21
세히이- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
am 9 : 25 변봄
하체운동 + 싸이클 40분
복근운동 + 하체스트레칭 + 엘자다리 20분
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
826 ккал
Жир: 16,58г | Белк: 78,76г | Углев: 92,31г.
Завтрак:
칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 초코맛, 사과.
Обед:
풀무원다논 액티비아, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 브랜드닭 건강한 훈제 닭가슴살.
Ужин:
고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 삶은 계란흰자, 동의 반숙란, 자연루 투데이 너트한줌 요거트.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю