Regen44444- Журнал, 10 мар 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021

104 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2021:

1144 ккал

Жир: 40,44г | Белк: 79,77г | Углев: 113,19г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Данон Актимель Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Маасдам, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Обед: Цветная Капуста на Пару, Салат из Капусты и Огурца, Rich Томатный Сок, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Приготовленная Брокколи (без Жира). Ужин: Кунгурский Ряженка Яблоко с Корицей. Перекус/Другое: Шоколад. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 10 мар 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса