Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
50BoiledCabbages
Журнал
10 мар 21
50BoiledCabbages- Журнал, 10 мар 21
Параметры Пользователя 50BoiledCabbages
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2021
122,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2021:
2072 ккал
Жир: 101,09г | Белк: 114,96г | Углев: 88,77г.
Завтрак:
Proctor & Gamble Metamucil, Americano Coffee, Egg Omelette or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham.
Обед:
Mainland Tasty Cheese, Olive Oil, Lupi Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Salmon.
Ужин:
Cheesecake, Mixed Vegetables (Frozen), Pork Roasts (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Beer, Camembert Cheese, Seed Crackers, Beer, Blue Cheese, Pesto Sauce, Pams Fresh Basil Pesto.
подробнее ...
3075 ккал
Упражнение:
Секс - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
50BoiledCabbages-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю