Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
09 мар 21
Javi_83- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1779 ккал
Жир: 51,76г | Белк: 134,12г | Углев: 182,63г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral.
Обед:
Carretilla Judias Verdes con Patatas , Merluza Plancha, Mayonesa, Danone Flan de Vainilla, Hacendado Barra de Pan Cortada.
Ужин:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, JMO Tiras de Pollo al Natural, JMO Quinoa MER.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Plátano.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю