Javi_83- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1779 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 134,12г | Углев: 182,63г. Завтрак: Nespresso Café Capsulas, Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: Carretilla Judias Verdes con Patatas , Merluza Plancha, Mayonesa, Danone Flan de Vainilla, Hacendado Barra de Pan Cortada. Ужин: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, JMO Tiras de Pollo al Natural, JMO Quinoa MER. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Plátano. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса