Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
09 мар 21
jeannieselby- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not happy about the consecutive red arrows, but I'm sure things will turn around whenever the Colace, Prune Juice, & Fig Newman's combo does it's job.
Happy to be down 20+ lbs from the last few years!
3/9/2020 - 264.5
3/9/2019 - 262.5
3/9/2017 - 267
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
3120 ккал
Жир: 156,85г | Белк: 90,35г | Углев: 357,40г.
Завтрак:
Oatly Oat Milk, General Mills Wilde Terra Maple Almond Cereal, Dole Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk.
Обед:
Benihana Seaweed Salad, Oumi Sushi Krispy Krab Roll.
Ужин:
Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Popeyes Chicken & Biscuits Butterfly Shrimp, Popeyes Chicken & Biscuits Crispy Chicken Sandwich, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy, Popeyes Chicken & Biscuits Popcorn Shrimp.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
🍀
09 мар 21 написано членом:
SB 428
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю