alymaxy- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

18.3

50,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1582 ккал

Жир: 56,59г | Белк: 147,24г | Углев: 114,02г. Завтрак: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino, Pam Panorama Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Parmigiano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Senape. Ужин: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Carote, Lattuga Romana. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю