Peetje46- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Peetje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1099 ккал

Жир: 32,82г | Белк: 55,06г | Углев: 136,82г. Завтрак: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Quaker Balans Granola Original, Optimel Limoen Drink. Обед: AH Kleine Augurken Zoetzuur, Gekookt Ei, Tomaten, Gemengde Sla, AH Saksische Smeerleverworst, AH Meergranen Triangel Donker. Ужин: Unox Stevige Erwtensoep, Knorr Champignon Saus, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). подробнее ...

1774 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Peetje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Peetje46- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Peetje46-Изменение Веса