skargo20- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя skargo20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

909 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 75,39г | Углев: 82,35г. Завтрак: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Coffee, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Low Sodium Chunk Light Tuna (Pouch). Ужин: Marinated Fish (Ceviche), Dole Baby Banana, Apples , 365 Everyday Value Broccoli Florets, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs. Перекус/Другое: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skargo20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skargo20- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

skargo20-Изменение Веса