aguiar.paula89- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя aguiar.paula89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1682 ккал

Жир: 81,95г | Белк: 115,29г | Углев: 119,46г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Biscoito de Polvilho. Обед: Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Pepino (Descascado), Estrogonofe de Frango, Peito de Frango, Ovo. Перекус/Другое: Barra de Proteina, Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado, Marilan Biscoito de Leite. подробнее ...

992 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aguiar.paula89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aguiar.paula89- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

aguiar.paula89-Изменение Веса