Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
29 ноя 13
Miamortu- Журнал, 29 ноя 13
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2013
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2013:
585 ккал
Жир: 13,93г | Белк: 18,80г | Углев: 98,28г.
Завтрак:
Гранат, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Каждый День Каша Овсяная.
Обед:
Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста.
Ужин:
Кофе, Каждый День Заменитель Сухих Сливок Заменитель Сухих Сливок, Каждый День Каша Овсяная, Суп Куриный с Вермишелью.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Сидеть - 8 часа и 10 минуты, Отдыхать - 4 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю