rody hamza- Журнал, 09 мар 21

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1322 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 126,43г | Углев: 52,77г. Завтрак: ام علي, بيضة مسلوقة, كنتاكي فراخ كنتاكي. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Комментария

معلش تتعوض ماتزعليش.

09 мар 21 написано членом: المتألقه دايما


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rody hamza-Изменение Веса