zaeba_tsa- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя zaeba_tsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

45,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1440 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 125,98г | Углев: 105,11г. Завтрак: Майами-Вега Миндаль Растительный Напиток на Рисовой Основе, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, Вологодское Яйцо, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Привоз Крупа Ячневая. Обед: Куриный Бульон, Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Ужин: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Майами-Вега Миндаль Растительный Напиток на Рисовой Основе, Алтайская Буренка Творог 2%, Хуторок Творог 1%. Перекус/Другое: Нимет Карамель, Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Майами-Вега Миндаль Растительный Напиток на Рисовой Основе . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaeba_tsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaeba_tsa- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

zaeba_tsa-Изменение Веса