bisakok45- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя bisakok45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

929 ккал

Жир: 40,33г | Белк: 27,06г | Углев: 124,12г. Завтрак: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, ABC Kecap Manis, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Обед: ABC Kecap Manis, Nasi Putih, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Jagung dengan Mentega, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Ужин: Nasi Putih, Tempe Rebus, Tumis Kangkung, Jagung dengan Mentega. Перекус/Другое: Singkong Rebus. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bisakok45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bisakok45- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

bisakok45-Изменение Веса