Ana2072- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Ana2072 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1153 ккал

Жир: 49,80г | Белк: 35,23г | Углев: 136,77г. Обед: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Frita, Margarina, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Ужин: Maguary Suco de Goiaba Light, Azeitonas Verdes, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Chuchu Cozido, Maguary Suco de Manga. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Air Climber - 45 минуты, Отдыхать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana2072-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana2072- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ana2072-Изменение Веса