Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
09 мар 21
marm0ora- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.9 bf 25 bmi post low day weigh in
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
2058 ккал
Жир: 70,97г | Белк: 134,45г | Углев: 248,69г.
Завтрак:
Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain, Built Bar Lemon Almond Cheesecake , Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Boar's Head Havarti Cheese, Madhava Coconut Sugar, Frieda's Cara Cara Oranges.
Обед:
Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Kodiak cakes prepared, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted.
Перекус/Другое:
Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Apples, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2050 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю