LiniBini8- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя LiniBini8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

491 ккал

Жир: 16,66г | Белк: 38,94г | Углев: 47,58г. Обед: Dennree Dinkelflocken, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Gut & Günstig Magerquark, Heidelbeeren, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. Ужин: Gekochtes Ei, K-Classic Milde Peperoni, Gelbe Paprika, Alpenmark Cremia Balance, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale). подробнее ...

1670 ккал

Упражнение: Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiniBini8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiniBini8- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

LiniBini8-Изменение Веса