taiara.- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя taiara. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

670 ккал

Жир: 20,72г | Белк: 42,41г | Углев: 76,87г. Завтрак: Ipanema Ricota Fresca, Carrefour Mini Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Italiana, Subway Tomate, Alface. Ужин: Subway Tomate, Alface, Sadia Quibe. Перекус/Другое: Mamão, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Wickbold Bisnaguinha. подробнее ...

287 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taiara.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taiara.- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

taiara.-Изменение Веса