Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
02 мар 21
vale11a- Журнал, 02 мар 21
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 22:00 - 65 кг
65 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2021:
2560 ккал
Жир: 112,72г | Белк: 78,71г | Углев: 316,84г.
Завтрак:
Зефир, Рогачев Сгущенка, Сахар, Аристель Сметана, Творог 18%.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная , Болгарский Перец, Агротек Суп Куриный с Вермишелью .
Ужин:
Агротек Колбаски Егерьские, Хлеб Черный, Шоколадница Чай Облепиховый, SPAR Пирог с Творогом, Пчелка Пирог с Творогом , Теремок Чай Облепиховый.
Перекус/Другое:
Бахетле Осетинский Пирог с Капустой, Печенье Рыбки, Русский продукт Кисель Клюквенный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю