kseniaatikhonova- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1161 ккал

Жир: 50,86г | Белк: 72,52г | Углев: 107,10г. Завтрак: Сухие Жареные Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Винегрет с Квашеной Капустой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Ужин: ВкусВилл Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса