Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.savich
Журнал
09 мар 21
irina.savich- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя irina.savich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1623 ккал
Жир: 125,94г | Белк: 87,33г | Углев: 36,81г.
Завтрак:
Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Кедровые Орехи , Магнит Сыр Гауда 45%, Зеленый Лук, Цукини, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Хлеб, Яйцо (Целое), Окей Сало Соленое.
Ужин:
Приготовленные Грибы, Лэнд Капуста Брокколи Запечённая в Сыре , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Базовый салат.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.savich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю