Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
09 мар 21
Emk4.- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
598 ккал
Жир: 11,91г | Белк: 23,41г | Углев: 98,59г.
Завтрак:
Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Pomarańcze, Nestlé Fitness Yoghurt.
Обед:
Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany).
Ужин:
Ogórek (Obrany), Pomidory, Gustobello Tortellini z Dodatkiem Serów.
Перекус/Другое:
Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%.
подробнее ...
331 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю