natalya18011988- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя natalya18011988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1051 ккал

Жир: 49,40г | Белк: 87,71г | Углев: 59,40г. Завтрак: Lactica Йогурт Греческий 4%, Сырники. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Востряково Сало Копченое, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Борщ. Ужин: Редис, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Сыр, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya18011988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya18011988- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

natalya18011988-Изменение Веса