Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yourheart92
Журнал
09 мар 21
yourheart92- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя yourheart92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1541 ккал
Жир: 74,29г | Белк: 95,08г | Углев: 131,48г.
Завтрак:
Селянське Молоко 3,2%, Японский омлет.
Обед:
Гречка Вареная, Скумбрия с запеченными овощами, Буренка Сливки 10%.
Ужин:
Хрумкус Гранола Натуральная Соленая Карамель, Галичина Йогурт Клубника-Злаки, Свиточ Шоколад Черный с Солью.
Перекус/Другое:
MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Кешью.
подробнее ...
213 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yourheart92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю