avvss1978- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя avvss1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1704 ккал

Жир: 100,22г | Белк: 100,22г | Углев: 98,60г. Завтрак: Блинчики, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Летний День Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо-Пашот. Обед: Капустный Салат, Global Village Кускус, Стейк из Свинины или Котлета. Ужин: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Стейк из Свинины или Котлета. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Глобус Масляная Рыба, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avvss1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avvss1978- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

avvss1978-Изменение Веса