Jemma@1- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

98,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

2025 ккал

Жир: 76,09г | Белк: 117,06г | Углев: 220,74г. Завтрак: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 9%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Окей Блины Фермерские на Молоке. Ужин: Nutrima Лактамил, Магнит Банан, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые. Перекус/Другое: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Помидоры. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса