Olgazhop- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Olgazhop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да, чйорт побьерри!
Я тебя победюююю 🤣

126 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1508 ккал

Жир: 86,50г | Белк: 64,49г | Углев: 117,69г. Завтрак: Ферреро Роше, Макфа Пшеничная Мука, Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Heinz Кетчуп Томатный, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%. Обед: ВкусВилл Икра из Баклажанов, Олейна Подсолнечное Масло . Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. подробнее ...

3477 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olgazhop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olgazhop- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Olgazhop-Изменение Веса