Maria.xpy- Журнал, 28 ноя 13

Параметры Пользователя Maria.xpy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2013

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2013:

1508 ккал

Жир: 54,45г | Белк: 63,52г | Углев: 218,27г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Minas, Valdepan Pao Integral, Mamão. Обед: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. Ужин: Abobrinha, Berinjela, Olvebra Choco Soy Pops Zero, Kiwi, Agrião, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Maçãs Fuji, Suavipan Bolinho Integral, Nestlé Iogurte Molico Light. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria.xpy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria.xpy- Журнал, 28 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Maria.xpy-Изменение Веса