Serg45z- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1495 ккал

Жир: 80,18г | Белк: 59,68г | Углев: 130,96г. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Вареное Яйцо, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Лепешка, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Суп из Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса