Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.chernyaeva
Журнал
09 мар 21
mashulya.chernyaeva- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя mashulya.chernyaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
999 ккал
Жир: 31,57г | Белк: 54,75г | Углев: 131,03г.
Завтрак:
Сахар, Рузком Индейка Тушеная, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Красная Фасоль (Консервированная).
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
mashulya.chernyaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю