Татьяна Чебанова- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя Татьяна Чебанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

63,6 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1531 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 127,52г | Углев: 141,44г. Завтрак: Сахар, Кижуч, Bonfesto Рикотта Лайт, Гриднев Хлеб Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Авокадо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яйцо, Гриднев Хлеб Домашний . Обед: Северное Молоко Сиртаки , Летний День Молоко 3,2%, Кижуч, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Татьяна Чебанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Татьяна Чебанова- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

Татьяна Чебанова-Изменение Веса