Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina2329
Журнал
09 мар 21
Galina2329- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя Galina2329
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1848 ккал
Жир: 75,13г | Белк: 170,76г | Углев: 113,55г.
Завтрак:
Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Epica Йогурт Банан-Злаки, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе.
Обед:
Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Мистраль Пшенная Крупа, Магнит Яйцо Варёное , Iberica Маслины без Косточки, Куриное Филе.
Ужин:
Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Печень Говяжья.
Перекус/Другое:
Фрима Сухие Сливки, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мандарин.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina2329-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю