Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianne shirl
Журнал
09 мар 21
dianne shirl- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя dianne shirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1783 ккал
Жир: 116,27г | Белк: 84,06г | Углев: 107,14г.
Завтрак:
Butter, Country Life Bakery Gluten Free Multigrain Bread, Coles Full Cream Milk.
Обед:
Chai Latte, Chicken Salad.
Ужин:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables.
Перекус/Другое:
Roasted Mixed Nuts.
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dianne shirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю