pop205- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя pop205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

71,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1745 ккал

Жир: 69,80г | Белк: 82,10г | Углев: 175,42г. Обед: 7-11 大熱拿, 三明治. Ужин: 7-11 中熱拿, 全家半熟起司塔, 炒青菜, 全家五穀飯, 頂好豬絞肉, 水煮蛋. Перекус/Другое: 義美豆沙包子, 全聯茼蒿. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

👍👍早安啊

08 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

早安！突破72.1魔咒了！

08 мар 21 написано членом: 金黃色野小孩

Neo午安！野小孩午安，終於下去了！但也有可能是誤差😂😂

08 мар 21 написано членом: pop205

向下的誤差至少比向上看的舒服😁😁

08 мар 21 написано членом: 飆速宅男

Andy 說的好😁😁

09 мар 21 написано членом: pop205


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pop205- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

pop205-Изменение Веса