oktaviatyara- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя oktaviatyara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1250 ккал

Жир: 25,10г | Белк: 65,12г | Углев: 185,90г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang Goreng, Roma Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oktaviatyara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oktaviatyara- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

oktaviatyara-Изменение Веса