josephc0917- Журнал, 09 мар 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重91.4
體脂32.3
基代1676
內臓15
肌肉58.7
骨3.2
還好😅😅😅有練到

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 91,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2021:

1331 ккал

Жир: 31,95г | Белк: 59,57г | Углев: 156,49г. Обед: 熱乾麵, 貢丸湯. Ужин: 全家白飯, 黑橋牌香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. Перекус/Другое: 7-11 美式咖啡, 義美巧克力卷（草莓）. подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

然後？？？😂😂😂

08 мар 21 написано членом: gulinlin

繼續練😅😅😅

08 мар 21 написано членом: josephc0917

隊長他沒收錢能用就感恩了😅😅😅 it人還是要説一下營運都要錢伺服器儲存網路程式開發很多錢燒完就收了😅😅😅

08 мар 21 написано членом: josephc0917

什麼時候「繼續練」？？😂😂

08 мар 21 написано членом: gulinlin

你it專業人士說的很對，但天下沒有白吃的午餐～它也不是無私付出的～ 😁😁

08 мар 21 написано членом: gulinlin

其實我的薪水也從這些來 😅

08 мар 21 написано членом: josephc0917

？？？一頭霧水😰😰😰你們兩個的對話能有個開頭嗎？😱😱😱約要繼續練啥？啥沒收錢？？？？

08 мар 21 написано членом: chenxxxcccc

👍👍早安啊

08 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

隊長刪文了😅

08 мар 21 написано членом: josephc0917

大概中間有刪除對話吧🤣

08 мар 21 написано членом: 尼歐NEO

👍👍

08 мар 21 написано членом: qqqqqq66

這對話我看嘸啦！🤣🤣

08 мар 21 написано членом: kuo19750926


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 09 мар 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса