Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
09 мар 21
loretta55555- Журнал, 09 мар 21
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2021:
1032 ккал
Жир: 42,36г | Белк: 80,40г | Углев: 81,67г.
Завтрак:
Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Свинина Запеченая, Зеленый Листовой Салат, Vernet Кукуруза Сладкая , Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо (Целое).
Ужин:
Булочка, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом.
Перекус/Другое:
Окей Виноград Черный, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю