olgef28- Журнал, 01 мар 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2020:

1319 ккал

Жир: 47,28г | Белк: 63,53г | Углев: 158,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сырники, Сырники. Обед: Белый Рис (Длиннозерный), Лосось на Гриле, Рис Отварной. Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Капучино, Виноград Европейских Сортов, Клубника. подробнее ...

Поддержка

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю