Psychicsuz- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1350 ккал

Жир: 95,16г | Белк: 56,26г | Углев: 72,42г. Завтрак: Tea with Milk, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Pineapple . Обед: Almond Butter. Ужин: Sour Cream, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Keto Chili, Tesco Medium Avocado. Перекус/Другое: Date, Tea with Milk, Chocolate Beetroot Brownies, Coffee with Milk. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Small increase, but according to scales ⬆️ in water and muscle % with a very small ⬇️ in fat% I’m happy with that 😜

08 мар 21 написано членом: Psychicsuz

That's great...I didn't realise scales were so intelligent now! Upping muscle is always good. 🤗

08 мар 21 написано членом: selinaforeverunity


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса