Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
08 мар 21
Fernanda A. de Lara- Журнал, 08 мар 21
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021
65 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2021:
1510 ккал
Жир: 118,08г | Белк: 85,71г | Углев: 27,72г.
Завтрак:
Tirol Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carrefour Alho e Cebola, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Frito, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Psyllium, Abobrinha Cozida, Ovo Frito, Coxa de Frango.
Перекус/Другое:
Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Copra Leite de Côco Tradicional, Café.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю