skydiverjim- Журнал, 08 мар 21

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2021:

1937 ккал

Жир: 86,33г | Белк: 81,54г | Углев: 206,25г. Завтрак: Boost Boost High Protein, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Обед: Keebler Club Crackers Original, Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. Ужин: Apples , Marie Callender's Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Four Cheese. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Augusta888 :) thanks for your support

11 мар 21 написано членом: skydiverjim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 08 мар 21

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса