Ju_letta_- Журнал, 04 мар 21

Параметры Пользователя Ju_letta_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2021:

955 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 55,22г | Углев: 101,90г. Завтрак: Kamis Горчица Французская, Салат Айсберг, Белая Дача Мега Микс, Помидоры, Лука Кунжутный Соус, Мидии (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Тыквенные Семечки, Креветки (Вареные или на Пару), Лук, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Древо Жизни Лён, Савушкин Продукт Творог 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Лосось на Пару, Морковь, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Кабачок. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ju_letta_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ju_letta_- Журнал, 04 мар 21

Оставить свой Комментарий

Ju_letta_-Изменение Веса